Jueves, 23 Marzo 2017

Carlo von Mühlenbrock, se solidariza con el problema del sobrepeso en Chile

Carlo von Mühlenbrock, se solidariza con el problema del sobrepeso en Chile

Chile es el primer país en Sudamérica en sobrepeso, un dato alarmante que refleja un problema de salud pública. Para combatirlo, Carlo junto con otros cocineros y Jumbo cencosud han puesto en marcha la iniciativa “Esto hay que darlo vuelta”, una serie de videos con propuestas gastronómicas y consejos saludables para que todos los chilenos puedan preparar las recetas en casa fácilmente.

El sobrepeso se ha doblado a nivel mundial desde 1980, extendiéndose por todo el mundo y afectando cada día más a los niños menores de 5 años. Según la organización mundial de la salud, la obesidad puede prevenirse y como mencionan en esta iniciativa de Jumbo cencosud está en la mano de los chilenos, evitar este problema.

¿Cómo cambiar su estilo de vida a alternativas más sanas?
La importancia del ejercicio es vital a la hora de mantener hábitos de vida sanos. Igualmente importante es seguir una alimentación equilibrada en la que se incluyan alimentos nutritivos y bajos en calorías como frutas o verduras.
La preparación de los alimentos es igualmente importante. Las carnes cocinadas en un grill,  asador o plancha con poco aceite favorecen la ingesta de un menor número de calorías contribuyendo a una bajada de peso.
El asador de la línea Fuego, puede ayudarles a preparar gran cantidad de platillos sanos y bajos en calorías con los que contribuir el sobrepeso.

 

 

 

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